ဒီေန ့ေဆးနည္းတစ္ခုကို ေျပာျပခ်င္တယ္ ။နာမည္က ေရႊစင္ရုပ္အားတိုးေဆးပါ။ေဆးနည္းက
လြယ္ကုူျပီး အလြန္အက်ိဳးမ်ားတဲ ့ေဆးျဖစ္ေနပါတယ္။၁။ေထာပတ္ ၁၀ သားကုိက်က္ေအာင္ခ်က္ပါ။
က်က္လွ်င္ ႀကက္သြန္နီ ၁၀ သား၊ရွားေစာင္းလက္ပတ္ ၁၀ သားတုိ ့ကိုအညက္ေထာင္း၍ ထည့္ပါ။ ထုိအထဲသို ့ပ်ားရည္၊ထန္းလ်က္တုိ ့ကို ၁၀ က်ပ္သားစီးထည့္ပါ။ေဆးကို မတူးမခ်စ္ေစရန္ ႀကြက္ျမီးတန္း
သည္အထိ က်ိဳခ်က္ပါ။
နံနက္၊ည တစ္ေန ့ကုိ ၂ ႀကိမ္၊ဟင္းစားဇြန္းႀကိး ၁ ဇြန္းစားပါ။ဇရာကို ကာကြယ္၍ အသက္ကို ရွည္ေစပါသည္။ကုိယ္ခံအားစနစ္ကုိ ေကာင္းစြာပင္တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစႏိုင္ပါသည္။ ေသြးေလမမွန္ေသာ ေရာဂါ
၊ေသြးထဲတြင္အငုပ္အခို းမ်ားကိန္း၀င္အျပစ္ျပဳေသာေရာဂါ၊သည္းေျခေဒါသႏွင့္ ေလေဒါသတို ့ယွဥ္တြဲအျပစ္ျပဳ
သည့္ေရာဂါမ်ားအတြက္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါသည္။
ခုခံအားက်ေရာဂါႏွင့္ရုိးရာေဆးပညာ စာအုပ္မွွ
